Der Sommer ist vorbei, die Saison für Husten und verstopfte Nasen ist eröffnet. Draussen an der Sonne ist es noch warm bis heiss und am Schatten schon kühl. Kinder können beim Spiel schnell erhitzen und sich danach im wahrsten Sinne des Wortes „erkälten“.

Mit angemessener Kleidung und einem guten Immunsystem werden die Kinder gar nicht erst verschnupft. Jetzt heisst es mal eine Jacke anziehen und wenn es warm ist wieder ausziehen. Feuchte Kleidung schneller wechseln als im Sommer.

Ein gesundes Immunsystem heisst, gesunde Ernährung, genügend trinken, genügend Bewegung und Schlaf. Süssigkeiten und Junk-Food helfen nicht, auch wenn das die Kleinen mögen. Den Eltern wird jetzt wieder mehr Aktivität und Fürsorge für die Kinder abverlangt. Aber es lohnt sich, kranke Kinder bedeuten weitaus mehr Aufwand und Stress.

Und sollte sich ein Kind erkälten, dann probiert es doch mal mit natürlichen Hausmittel, diese heilen oft die Krankheit, wogegen Medikamente häufig nur die Symptome bekämpfen, der nächste Schnupfen ist schon vorprogrammiert.

Möglichkeiten bei Husten oder zur Immunsystem-Stärkung:
– https://www.kostbarenatur.net/zwiebel-honig-gegen-husten-zubereitung-anwendung/
– https://www.avogel.ch/de/ihre-gesundheit/immunsystem-staerken/immunsystem-hausmittel.php